Comment améliorer l’affirmation de soi?
/Savoir se dire L’affirmation de soi c’est la capacité à « se dire« , c’est oser s’exprimer. L’affirmation de soi est d’une certaine façon la « confiance en soi relationnelle« , elle est liée à nos rapports avec les autres. Que ce soit oser exprimer ses idées , ses opinions, ses goûts et ce même quand ça diverge de …
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