C’est le printemps!
Cher journal,
Aujourd’hui c’est le printemps !
Vu ce que je vois par la fenêtre, on ne s’y croirait pas trop, mais bon… Personnellement, je suis tellement motivée par mon nouveau projet que je peux sentir la sève monter en moi, donc peu importe le temps qu’il fait dehors, c’est le printemps dans mon cœur.
Hier j’ai posté ma troisième vidéo et cette fois je ne me suis pas faite avoir, en à peine 30min elle était en ligne !
Quel fierté d’apprendre par soi-même
Puis je me suis appliquée de mon mieux pour créer un vrai blog. J’ai trouvé une vidéo sur YouTube «Créer une blog WordPress en 5min » qui dure en fait une vingtaine de minutes. Et après un bon 2h j’ai fini par créer mon propre blog ! Bon, il reste encore pas mal de trucs à finaliser et à comprendre… mais ça tombe bien , j’ai du temps pour ça !
Des idées plein la tête
Aujourd’hui le thème de ma vidéo sera sur « la confiance en soi » vu que c’est une piste qui m’a été proposée dans les commentaires de ma première vidéo. J’ai déjà tout en tête !:D
Je voulais commencer par le thème du « lâcher prise » qui m’a été proposé hier parce que j’y ai pensé quasi toute la nuit, et là aussi je sais déjà tout ce que j’ai envie de dire sur le sujet … Mais bon, j’ai décidé de respecter l’ordre chronologique des propositions de thème !
Coucou ma gourou !
Moi dans les exercices de « être », j’aime bien celui que tu m’avais proposé, à savoir la méditation via les 5 sens.
Pendant 5 minutes, je pose mon attention sur mes cinq sens. Etant débutante dans la méditation, je me suis rendu compte sur je passais très vite sur mes pensées parasites. Dès que je sentais une pensée parasite, je me recentrais sur un autre sens.
Qu’est-ce que je vois ?
Qu’est-ce que je sens ?
Qu’est-ce que j’entends ?
Qu’est-ce que je touche ?
Qu’est-ce que je goûte ?
Merci pour tes vidéos !